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品質が【ホームジムセット】バーベル/ダンベル/プレート130kg分/プレートラック付！ Amazon.co.jp: プレートラックホームジム用のモバイル大型ラックウエイトトレーニング

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商品説明

Amazon.co.jp: プレートラックホームジム用のモバイル大型ラック。プレートラック 25mm 28mm 50mm ダンベルバーベルシャフト収納。楽天市場】プレートラック3 BODYMAKER ボディメーカーホームジム。【商品を引き取りに来ていただける方のみ、購入をお願いいたします】ベンチプレスラック、バーベルシャフト、ダンベルシャフト、プレート、プレートスタンドなど、ホームジムを始めるためのセットの出品です。プレートラック 25mm 28mm 50mm ダンベルバーベルシャフト収納。あとはベンチ台だけあればホームジムが完成します！プレート重量は合計130kgで、いわゆる「ベンチプレスで100kg」という初心者トレーニーの目標のためのトレーニングができるセットです！【商品内容】■ ベンチプレスラックGronG バーベルスタンドベンチプレスラック（写真9~12を参照ください）■ バーベルシャフトIROTEC スタンダードシャフト 180cmIROTEC スタンダードシャフト 160cmIROTEC レギュラーWバー（EZバー）■ バーベル用プレート（ノーブランド）20kg 2枚10kg 4枚■ ダンベルIROTEC ダンベルセット(他社の追加購入プレート含みます)5kg 6枚2.5kg 8枚※写真に1.25kgのプレートが写っておりますが、商品には含まれませんのでご了承ください。Ironmaster スーパーベンチ用「バーベルスポッティングスタンド」。■ プレートラックリーディングエッジプレートラック（シャフトも収納できます）購入金額は、総額8万円強でした。【訳あり】パワーベルトレバーアクションワンタッチ可変式　白×ゴールド。コロナ後に買い揃えましたので、購入から３～４年ほど経っており週1のペースで使っておりましたので、写真の通りある程度の使用感がございます。Personal Record PR　エルボーラップ　オールブラック。新品同様を求める方は購入をご遠慮ください。GOLD'S GYM パワーベルトブラウン。かなりの重量になりますので発送は考えておりません。引取り限定　ボディメーカー　ホームジム DX ジャンク。「引き取りに来ていただける方限定」でお願いいたします。SBD エルボースリーブ Mサイズ。当方は、世田谷区になります。NIKE サバレオス　ウェイトリフティングシューズ。なお、バラ売りは考えておりませんのでご了承ください。【最新モデル】パーソナルレコード　エルボーラップ(ネオングリーン)。よろしくお願いいたします。LifeLine TT-01 マグネット式サイクルトレーナー。

レビュー

商品の評価：

4.7点(3286件)

2026-03-04

みきじゅん0128: 病院の待合室で手に取って気に入り購入。専門書のように掘り下げて書かれている訳ではないですが、デスクワークが中心で普段あまり運動していない人にとっては“大まかな手引書”と云う感じで良いのではないでしょうか、特に中高年の方にお薦めしたい本です。

2026-03-21

世阿: ダンナさんと週2回やってます。初めてトレーニングした次の日は筋肉痛でした。顔のトレーニングもできて楽しいです。筋力アップ目指して頑張ります。

2026-02-18

リンダ1023: イメージトレーニングの大切さを、データで示しているのは分かりやすいですね。スポーツを上達させるためのヒントを得たような気がします。

2026-03-19

55nancyy: 気軽に簡単にできる動きが多くて早速イベントの内容に組み込みました。

2026-02-04

orangeカラー: 新聞の書籍欄で見て購入。でも期待してたのとはちょっと違った・・・。コレはコレで良いんですけどね。

2026-03-17

小春０３０３: 産後4週目から始めて、今日で1週間目突入です。基本は30分の方を毎日やってるんだけど、時間が取れない時は、10分だけの方に。成果、体重は1週間で増えたり減ったり繰り返しておりますが、基本はじんわり減ってきているようです。 1週間もやっていると、難しい動きもコツをつかめて来て、特に横座りをして、足腿を持ち上げたり持ち上げたまま前に持ってきたり、の「美脚 STEP4」が動きについて行けずに難しかったんだけども、今日初めてアワアワせずに出来ました。あと、肉に包まれていた腰骨が、手で容易に触れるように！そして、腹の皮の向こうには、確かな腹筋肉の手ごたえが。「やるの面倒くさいな」と思っても、これらの部位に手を触れるとまた、ヤル気が湧いてきます。＊【旦那の名前で楽天会員になっているので、性別が男性となっています。紛らわしくてすみません】＊

2026-01-21