有名ブランド トレーニングベンチ＆ウエイトセット IROTEC IROTEC（アイロテック） ベンチプレス K/ ストレングスセットR100 ウエイトトレーニング
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商品説明
IROTEC（アイロテック） ストレングスセットR100 K/ ベンチプレス。楽天市場】IROTEC（アイロテック）ハイパーマルチウエイトベンチ。楽天市場】IROTEC（アイロテック）ハイパーマルチウエイトベンチ。【直接引取限定】ご覧いただきありがとうございます自宅で本格的なトレーニングができるIROTEC製 ホームジムフルセットです。機材入替のため出品します商品内容• ラック：IROTEC NEWパワースクワットラックV2• （現行モデル定価：42,900円）• 本格的なスクワット、ベンチプレス、ショルダープレスが安全に行えます• Jカップやセーフティバーには、使用に伴う金属の摩耗・キズがあります。（画像参照）• プレートホルダーはレギュラープレート（穴径29mm）専用です• ベンチ：IROTEC マルチポジションベンチ• （現行モデル定価：29,700円）• 背もたれ7段階、連動式フロントシート調整で、フラット、インクライン、ディクラインなどあらゆる角度に対応します• レッグカール＆エクステンション、アームカール機能付き• 座面の角に小さなビニールの破れがあります。• プレート：合計 約120kg分• 穴径28mmのレギュラープレートです• IROTEC（アイロテック）とFIGHTING ROAD（ファイティングロード）のオレンジ色ラバープレートが含まれています• 内訳例（10kg x 2枚、5kg x 12枚、2.5kg x 8枚 、1.25kg×8枚）• シャフト類（28mm径）• スタンダードバー（ストレートシャフト）1本• EZバー（Wシャフト）1本• ダンベルシャフト 2本【重要】取引条件1. 【配送不可】：大型商品のため、メルカリ便等は利用できません2. 【引取】• 直接引取：ご購入者様ご自身で山口県西部エリアまで引き取りに来ていただける方• 近隣配送：自宅近くの方に限り、車でお届けに伺います。（ご希望の方は購入前にコメントでご相談ください。場所によってはお断りする場合があります)3. 【商品の状態】• 全体的に使用に伴うキズ、サビ、汚れがあります• 実用品としては問題なくご使用いただけます。4. 【分解・組立】• ラックとベンチは分解してのお渡しとなります。• ご自身で組み立て可能な方のみご購入をお願いします#IROTEC #パワースクワットラック #マルチポジションベンチ #FIGHTINGROAD #ホームジム #筋トレ #ウエイトトレーニング #ベンチプレス #引取限定 #山口県。楽天市場】IROTEC(アイロテック)ストレングスセット70K / ベンチプレス。▼ ルルド / シェイプアップベルト。美品 ミズノ トレーニング椅子 スクワットスリールC3JHI802。steady 可変式ダンベル 20kg。versa gripps pro pink パワーグリップ M。A7 ニースリーブ RIGOR MORTIS M LUNA。アイロテックラバー付き10kgプレートx２枚レビュー
商品の評価：
4.4点(3275件)
- いちご☆maiko
- 短くて隙間時間に出来るから、今のところ続いてます。腕を使うので、けっこう心拍数が上がります。
- もちこ103
- 解りやすく写真入りで、目的別にストレッチ方法が書かれています。
- もりもりしん
- ４週間やったけどほとんど効果なし。 自分の体が並の固さじゃないのがよくわかった。 カタイ体なめんなよ笑。
- M61801798
- これまで、いろんなストレッチ等をしましたが、あまり効果がなく、特に股関節は腰を痛めてからかたいままでした。 今回、開脚のみの絞ったストレッチで、内容もわかりやすく、トライを続けています。なかなか４週間では、できないように思いますが、落ち着いて継続をして進めていきたいと思います。
- mari&K
- 妻の為に購入しました。運動不足解消のために家で何かやりたいと思っていたらしいので。
- toto12101858
- 超 身体が固いので 購入しましたが、4週間頑張りましたが なんの変化もなし、本自体も 必要なページは4〜5ページだけですね。
- sentazuneru
- 体の柔軟性を保とうと購入しましたが、なかなか実践できていません。素直に書かれているようにできればやせられるかなと思います。
- bolt6655
- 腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。 まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。 しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。
- ターニー1972
- 解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。
- 陽斗ｍａｍａ
- 表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。 ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。 趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。
- ぶちママ.1820
- 背中が伸びで気持ちいいですが、人によって感じ方は様々ですね。
- うさぎさん5325
- 最近、売れてる本みたいで「ゆるめる力」骨ストレッチを読んでから、この本が欲しくてネットで送料込みだったので注文。買って良かった。このストレッチで腰痛も改善できるかなぁと疲れ知らずになったら、
- メロン795
- 魔法のストレッチがテレビで紹介されたのをたまたま見ました。その方法に興味が沸いたので、早速本を注文しました。暫く待ちましたが、なんとか入手できました。ストレッチ効果期待です！！
- tomtsuto
- 迅速な対応ありがとうございました早速読んでみます！
- ダンボ2003
- トレーニング歴10年以上になります。多くの書籍を見てきましたが、この書籍は秀逸です。 この1冊でストレッチ、筋膜リリースが可能で、故障箇所のメンテナンスも1人でする事が可能です。 但し、初心者向けではなくある程度経験者が使用した場合です。 全くの初心者は難しいと思います。 また本に出てくるグッズはある程度保有していた方が今後の為には良いと思います。 かなり前から持っていて自分で毎日使っている物が全て出ていました。 競技やトレーニングをされてる方向けの専門書と考えた方が良いと思います。
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